Myten om att gräl är ett tecken på ett misslyckat förhållande är fast förankrad i samhället.
Vissa par i flera år är stolta över sin ”idealiska” union, där det inte finns några konflikter, rapporterar korrespondenten för .
Från utsidan ser det ut som ett riktmärke för harmoni, men inuti finns det ofta en isig tomhet och outtalade klagomål.
Pixabay
Avsaknaden av argument talar vanligtvis inte om en fullständig förståelse utan om en rädsla för uppriktighet. Partners är rädda för att varje konflikt kommer att förstöra den bräckliga fasaden av välbefinnande.
Olösta smågräl ackumuleras som en snöboll och förvandlas med tiden till en oöverstiglig mur av alienation. Det känslomässiga bandet tunnas gradvis ut och kan brytas på ett ögonblick.
Psykologerna är eniga: konflikter är ingen katastrof, utan ett naturligt utvecklingsverktyg för alla par. Det avslöjar dolda problem som måste åtgärdas.
Det viktigaste är inte att undvika meningsskiljaktigheter, utan att lära sig att leva dem konstruktivt. Det är i sådana ögonblick som ett par lär sig verklig dialog och ömsesidiga eftergifter.
Rädslan för konfrontation kommer ofta från barndomen, där föräldrarnas gräl slutade smärtsamt. I vuxen ålder reproducerar en person omedvetet det välbekanta mönstret och föredrar att tysta problem.
Tyst konfrontation är mycket farligare än ett högt men kort argument. Det berövar förhållandet det viktigaste – uppriktighet och möjligheten att vara verklig.
Genom att leva konflikten får partner en unik chans att lära känna varandra djupare. De ser inte masken av en idealisk person, utan en levande reaktion och verkliga känslor.
Genom att gå igenom bråk hårdnar relationen och rör sig till en ny nivå av förtroende. Rädslan för att bli missförstådd eller avvisad för att man visar känslor försvinner.
Riktigt starka par värdesätter inte frånvaron av problem, utan förmågan att hantera dem tillsammans. Det är det här teamet som alla drömmer om i början av romanen.
Läs också
- Varför du ska klaga hos din flickvän, inte hos din partner: de uppenbara fördelarna med en tredje part
- Varför du inte kan älska någon annan om du inte älskar dig själv: krossar en stor myt
